16.6.09

(97) Velocidad de reacción auditiva y de movimiento

.Descripción:
Dos porteros uno enfrente del otro, el que trabaja de espaldas al entrenador, que estará fuera del área con dos balones preparados en el suelo para hacer un lanzamiento con el pie. Los porteros se pasaran el balón a la altura del pecho, a la voz del entrenador el portero que está de espaldas se dará la vuelta y blocara o despejara los dos balones que le lanzara el entrenador, uno a cada palo, con un disparo tenso.
.Material:
3 balones.
.Repeticiones:
4 series.
.Objetivo:
Mejorar la velocidad de reacción auditiva y la velocidad de movimiento del portero.
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