25.3.09

(64) Ejercicio combinado (III)

.Descripción:
El portero se situara enfrente de dos entrenadores o porteros, los tres formaran una V, uno le mandara a un lado un balón raso, el cual atacara y se levantara seguidamente para lanzarse a un balón con bote, el cual intentara blocar lo mas arriba que pueda de su trayectoria vertical al suelo, intentando blocarlo antes de un segundo bote.
.Material:
2 balones.
.Repeticiones:
3 por cada lado en cada serie, 2 series en las que se compensara el trabajo, donde fue raso será esta vez con bote y viceversa.
.Objetivo:
Trabajamos dos acciones, la salida rasa y el blocaje con bote.
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