5.2.09

(14) Lateralidad con blocaje raso

.Descripción:
El portero toca el palo y trabaja la lateralidad, acabando con un blocaje raso.
.Material:
3 o 5 balones.
.Variante:
Los balones pueden ir rasos, con bote, media altura o arriba.
.Repeticiones.
3 a 5 repeticiones por cada lado, 2 series, 1 minuto de recuperación entre ambas.
.Objetivo:
Mejora de la lateralidad, la velocidad y el blocaje en un tiro raso

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