.Descripción:
El portero se lanza para un lado a parar un balón raso que está parado, rápidamente se levanta lateralmente a blocar un balón con bote lanzado a unos 2 metros de él y con fuerza. Luego se pasara hacerlo por el otro lado.
El portero se lanza para un lado a parar un balón raso que está parado, rápidamente se levanta lateralmente a blocar un balón con bote lanzado a unos 2 metros de él y con fuerza. Luego se pasara hacerlo por el otro lado.
.Material:
2 balones (tener cerca mas, por si al portero se le escapa algún balón y no romper la dinámica ni el ritmo del ejercicio).
2 balones (tener cerca mas, por si al portero se le escapa algún balón y no romper la dinámica ni el ritmo del ejercicio).
.Repeticiones:
3 veces por cada lado, 2 series.
3 veces por cada lado, 2 series.
.Objetivo:
La mejora del blocaje con bote en una acción de desplazamiento lateral del portero.
La mejora del blocaje con bote en una acción de desplazamiento lateral del portero.
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