7.2.09

(40) Calentamiento especifico (y 3ª parte)

Con estos acabamos con la serie de vídeos de un calentamiento especifico, tenemos muchos más ejercicios, sin duda tenemos una gran variedad, normalmente, estos metiendo algún ejercicio mas, es el calentamiento que hacen los porteros de mi equipo para empezar a trabajar ya sea especifico o con el grupo. Simplemente es orientativo a la hora de empezar a trabajar portería.
5º vídeo
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6º vídeo
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